Taller Cuento de Yoga “Pepita y su pelota”. 

Esta actividad consiste en organizar un taller para los niños y niñas, contándole un cuento y haciendo posturas de yoga, la rana, Pepita ,el león, la mariposa, la serpiente, el árbol y el mono, que son los personajes del cuento. 

La actividad consta de 4 partes:

• Activación: En el que realizamos un calentamiento del cuerpo. Rodillas, tobillos, cuello, brazos….

• Actividad dirigida: Realizamos la lectura del cuento con las posturas de yoga. 

• Actividad libre: Ellos libremente realizan las posturas que quieran, con ayuda de pictogramas. 

• Vuelta a la calma: Realizamos una relajación de respiración.